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Die Wechseljahre – was passiert in unserem Körper?

Wir alle haben schon mal von den Wechseljahren gehört. Doch was dort ganz genau mit unserem Körper passiert, wissen viele nicht. Wir bringen Licht ins Dunkel und erklären Ihnen, was in dieser Lebensphase im weiblichen Körper passiert.

Die Wechseljahre beschreiben einen Zeitabschnitt der hormonellen Umstellung am Ende der fruchtbaren Phase der Frau. Dieser wird in drei Phasen unterteilt: die Perimenopause, die Menopause und die Postmenopause. Die Perimenopause ist die letzte Phase vor dem Ausbleiben der Menstruation – im Durchschnitt beginnt sie mit 47,5 Jahren. Die Menopause meint die 12 Monate nach der letzten Menstruation, in denen keine weitere Blutung folgt. Anschließend beginnt die Postmenopause. Hiermit endet die Phase, in der die Frau auf natürlichem Weg schwanger werden kann.

Eine sehr individuelle Lebensphase

Die gesamten Wechseljahre gestalten sich für jede Frau unterschiedlich. Sowohl der Beginn als auch die Dauer dieser Lebensphase ist sehr individuell. Grundsätzlich hat jedoch ungefähr die Hälfte der Frauen mit 52 Jahren die letzte Regelblutung. Einige bemerken weder physische noch psychische Veränderungen, andere sind mehrere Jahre von Beschwerden betroffen. Dazu zählen zum Beispiel:

  • Hitzewallungen und Schweißausbrüche
  • Scheidentrockenheit
  • Zwischenblutungen
  • Müdigkeit sowie Schlafstörungen


Grundsätzlich gilt jedoch: Älterwerden ist keine Krankheit. Viele Frauen erleben diese Phase ihres Lebens als chancenreich.

In diesem Alter kommen meist sowohl familiäre als auch berufliche Veränderungen auf Sie zu. Nutzen Sie diese Ereignisse, um bestimmte Lebensabschnitte neu zu bewerten und freuen Sie sich auf das neue Bewusstsein sowie die Zukunft.

Wir stehen Ihnen beratend zur Seite

Auch in den Wechseljahren stehen wir Ihnen in unserer Praxis in Düsseldorf zur Seite und helfen bei Fragen oder Unsicherheiten gerne w